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足指つかみ運動ぞうり レッド:22.5〜24.5cm
販売価格￥1,890
突然ですが、足の親指を下げてみてください。足底筋に力が入るのが分かるはずです。この運動を繰り返すことで、足の筋肉の収縮を活発にできるんです。ですが、現代人は窮屈なハイヒールやパンプス、家ではスリッパなどを履くようになり、足指を動かす機会が減ってきているんですっ…
